İlk 1000 gündə etdikləriniz və yediklərinizin həyatınızın qalan hissəsi üçün əhəmiyyəti var İlk
1000 gün
first 1000 days

İlk 1000 günün vacibliyi

İlk 1000 gün sürətli böyümə və əhəmiyyətli inkişaf dövrüdür: bədən və orqanlar, beyin böyüdükcə, həzm sistemi və immun sistemi inkişaf edir. Əslində böyümə və inkişaf insanın həyatı boyu həmişə ən yüksək dərəcədə olur. Düzgün qidalandırıcı maddələr bu böyümə və inkişafa kömək etmək üçün həlledicidir.

PregnancyHamiləlik:
İki nəfərin yerinə düşünməyi öyrənin
BreastfeedingAna südü:
körpələr və analar üçün ən yaxşısı
BabyKörpə:
Sağlam qida vərdişlərinin inkişaf etdirilməsi
ToddlerUşaq:
ailə pəhrizinə keçid

İlk 1000 günün izahı:

The first 1000 days visualized

İlk 1000 günün vacibliyi

Həmin müddətdə nə baş verir

İlk 1000 gün ömürlük sağlam qalmaq üçün imkanın vahid pəncərəsini təklif edir. Bu həlledici dövrdə düzgün qidalanma çox əhəmiyyətlidir. Mayalanma ilə məktəbə qədər dövr arasında sürətli böyümə və inkişaf bu dövr ərzində özünə məxsus qidalanma tələbləri deməkdir. Beləliklə, ilk 1000 gündə hər bir ananın özü və körpəsi üçün ən münasib qidalanmanın nə olduğundan xəbərdar olmasını təmin etmək zəruridir.

Qidalanma niyə belə vacibdir?

İlk 1000 gündə qidalanma yalnız körpənin qısamüddətli sağlamlığına təsir etmir, həmçinin yetkinliyə qədər uzunmüddətli sağlamlığa da dərin təsir göstərir. İlk 1000 gündə çatışmazlıqlar daha sonra piylənmə, qısaboyluq, şəkər, allergiya və ürək xəstəliyi kimi keçici olmayan xəstəliklərin riskinə təsir edir.

Həyatı boyu sağlamlıq üçün optimal qida

İlk 1000 gün ömürlük sağlam qalmaq üçün imkanın vahid pəncərəsini təklif edir. Bu həlledici dövrdə düzgün qidalanma çox əhəmiyyətlidir. Mayalanma ilə məktəbəqədər dövr arasında sürətli böyümə və inkişaf bu dövr ərzində özünə məxsus qidalanma tələbləri deməkdir. Beləliklə, ilk 1000 gündə hər bir ananın özü və körpəsi üçün ən münasib qidalanmanın nə olduğundan xəbərdar olmasını təmin etmək zəruridir.

İlk 1000 gü​n

hamiləliyin ən birinci günündən uşağın 2-ci ad gününə ​qədər olan dövrü əhatə edir.

​​​​​​​
Abunə ol!
X