Vasvası yeyən körpələr üçün tövsiyələr

Vasvasılıq olmadan

Ən vasvası yeyənləri yola gətirmək üçün hiylələr

Vasvası yeyən körpələr yemək saatlarını çətinləşdirə bilərlər, amma təmkinliyi qorumaq və davam etmək vacibdir. Körpənizə müxtəlif yeni dadlar və teksturalar təqdim etmək ehtiyac duyduğu qidalandırıcı maddələri almasına kömək etməyin ən yaxşı yoludur. Odur ki, günün birində brokkolidən imtina edərsə, yenidən cəhd edin, növbəti dəfə brokkoli onun xoşuna gələ bilər.

Vasvası yeyənlər üçün tövsiyələr

Əgər körpəniz yalnız bir neçə sevimli yeməyinə meyillidirsə, çox güman ki, daha çeşidli və balanslı pəhrizə qarşı dadbilməsi az inkişaf edəcək və beləliklə asanlıqla vasvası yeyənə çevriləcək. Körpələrin çoxu yeriməyə başlayana qədər müxtəlif dadlara malik qidalar qəbul edir. Çalışmaq lazımdır ki, ehtiyac duyduqları qidalandırıcı maddələri təmin etmək üçün erkən mərhələdəki pəhrizlərinə mümkün qədər çox müxtəlif çeşidlər daxil edilsin.

Körpənizi daha müxtəlif çeşidləri sınamağa həvəsləndirmək üçün bəzi məsləhətlər:

  • Nümunə olun – qidaların bəzilərini özünüz yeyin, iştahaçan səslər çıxarın və üz ifadələri edin ki, körpəniz bunun xoş bir şey olduğunu başa düşsün
  • Azdan başlayın – daha kiçik porsiyalar daha az qorxuducudur və bəyənərsə, daha çoxunu təklif edə bilərsiniz
  • Fərqli dadlardan təklif edin, beləliklə o, birini bəyənməsə, digərini sınayacaq – amma sevimli yeməyini çox tez-tez verməkdən çəkinin
  • Körpəniz nəyisə tüpürürsə, növbəti gün bir daha cəhd edin, ola bilər ki, onu sevimli yeməyi ilə qarışdırasınız. Yaddan çıxarmayın, səbirli olmağınız lazım gələcək
  • Eyni qidanı fərqli üsullarla verməyə cəhd edin, məsələn, kök püresi və götürüb yeməsi üçün bişmiş kök çubuqları
  • Yaşıl brokkoli, çəhrayı şirin kartof və sarı banan kimi qidalardan göyqurşağı rənglərini təklif etməklə yeməyi daha əyləncəli və cəlbedici edin – fərqli rənglər barədə danışmaq ona maraqlı gələ bilər
  • Körpənizi sevmədiyi nəyisə yeməyə məcbur etməməlisiniz, amma incə xəbərdarlıq onu bir daha cəhd etmək üçün fikrindən daşındıra bilər
  • Birlikdə yeyin – uşaqların onlarla birlikdə yediyiniz qidaları yemək ehtimalları daha yüksəkdir

  1. Hammons AJ & Fiese BH. Is Frequency of Shared Family Meals Related to the Nutritional Health of Children and Adolescents? [Online]. 2011. Available at: http://pediatrics.aappublications.org/content/127/6/e1565 [Accessed July 2014]

Son baxış: 21 avqust 2014

Sİ (Süni İntellekt) nəcis yoxlayıcı

Manual “Nəcis yoxlayıcı”

Uşağınızın nəcisinə ən uyğun gələn rəngi və konsistensiyanı seçmək üçün slayderlərdən istifadə etməklə uşağınızın qarnı üçün düzgün qulluq tövsiyəsi əldə edin.
İNDİ SINAYIN

Əlaqədar məqalələr:

Sualınız var?

Həftənin 5 günü saat 09:00-dan 18:00-a kimi bizimlə əlaqə saxlamaqdan çəkinməyin.

  • Link 1 Col 1
  • Link 2 Col 1
  • Link 3 Col 1
  • Link 4 Col 1

  • Link 1 Col 2
  • Link 2 Col 2
  • Link 3 Col 2

  • Link 1 Col 3
  • Link 2 Col 3
  • Link 3 Col 3
  • Link 4 Col 3
  • Link 5 Col 3
  • Link 6 Col 3

  • Link 1 Col 4
  • Link 2 Col 4
  • Link 3 Col 4
  • Link 4 Col 4

Bu veb sayt Nutricia LTD-yə məxsusdur; qeydiyyatdan keçmiş şirkət nömrəsi 05054856, ünvan: Lange Kleiweg 6, 4th Floor ‘The Lobby’, 2288 GK Rijswijk, Niderland

Vacib məlumat: Bu veb saytda olan mətn, qrafiklər, şəkillər, linklər, səslər, videolar, ifadələr, hər hansı bir proqnozlaşdırıcı hesab cədvəlləri və ya alətləri və ya simptom nəzarətçisi, proqnozlaşdırılan günlər və/və ya tarixlər və digər materiallar daxil olmaqla, bunlarla məhdudlaşmayan digər məlumatlar yalnız ümumi məqsədlər üçündür və sizin və/və ya (doğulmamış) uşağınız üçün tibbi məsləhət, diaqnoz və ya müalicə kimi qəbul edilməməlidir. Bu veb saytdakı məlumatlara etibar edilə bilməz və siz və/və ya (doğulmamış) uşağınız üçün dəqiq məlumatlar deyil. Sağlamlıq vəziyyəti və/və ya tibbi simptomlarla bağlı suallarınız üçün hər zaman həkiminizdən və ya digər ixtisaslaşmış tibbi mütəxəssisdən məsləhət alın. Bu veb saytda oxuduğunuz və ya konsultanlarımızdan biri ilə danışdığınız bir məsələ ilə bağlı heç vaxt peşəkar tibbi məsləhətlərə laqeyd yanaşmayın və ya müraciətinizi gecikdirməyin. Təcili tibbi yardım (şübhə) ehtiyacı yarandıqda dərhal həkiminizə və ya təcili tibbi yardıma zəng edin. Nutricia və onun filialları bu veb saytda hansısa formada təqdim olunan məlumat və məlumatların düzgünlüyü, tamlığı, adekvatlığı, uyğunluğu, keyfiyyəti, etibarlılığı və dəqiqliyi barədə heç bir təminat, təqdimat və ya zəmanət vermir. QANUNLARIN İCAZƏ VERDİYİ QƏDƏRİYLƏ Nutricia və onun filialları, bu veb saytdakı məlumatların istifadəsi və ya sui-istifadəsi və ya məlumat çatışmazlığı ilə əlaqəli yarana biləcək bütün öhdəlikləri istisna edir.

x